die Reise zu dir selbst, beginnt mit dem ersten Schritt...

Willkommen bei QiYoDa. Ich bin Olga, und freue mich über deinen Besuch auf meiner Seite. Seit vielen Jahren praktiziere ich Tanz, Yoga, Qi Gong, Meditation & Atemtechniken. Mein Wissen gebe ich gerne in meinen Kursen weiter. Deshalb lade ich dich gerne dazu ein, auf meiner Seite zu stöbern & die für dich passenden Kurse zu entdecken

mein QiYoDa Kursangebot

hier findest du Kurse, die auf dem klassischen Hatha-Yoga basieren. Ab und an lasse ich Übungen aus dem Qi Gong und dem Tanz sanft und unaufdringlich in die Yoga-Praxis einfließen. Meine Kurse sind auf unterschiedliche Bedürfnisse und Erfahrungsstufen ausgerichtet. So können Menschen in ihrer Individualität gemeinsam praktizieren.

Den MET- Meditations- & Elemente Tanz habe ich entwickelt, um diverse Meditationstechniken, natürliche Bewegungen sowie die Elemente der Natur, in Harmonie zu bringen. Dies soll das eigene Körpergefühl entwickeln & unterstützen. In der modernen Zeit verlieren wir häufig den Bezug zu unserem inneren Kern, unserem Körper und der Natur. Im MET darfst du diese Verbindung wieder spüren & erleben.

Ich schaffe eine unterstützende Umgebung, in der du dich wohlfühlen darfst.

 

Praktiziere zusammen mit mir in Sankt Augustin, Siegburg und Königswinter

„QiYoDa - gesund durch Bewegung & Entspannung"

Kontakt:

mobil: 0176 810 504 01

qiyoda@web.de